gesundheitplus

Du fühlst dich ausgepowert und Müde? Dann steigere deinen Antrieb!
Mit Cardiotraining, Zirkeltraining und Gruppentraining findest du zu deiner Energie zurück.
Steigere deine Disziplin und du erreichst alles!

CARDIOTRAINING

Mit Cardiotraining bekommst du nicht nur mehr Kondition, sondern verbesserst gleichzeit die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems und deiner Konzentration.
Halte dich in Form und erlebe ein neues Körpergefühl!

ZIRKELTRAINING

Mit dem Milon Zirkeltraining lernst du das moderne Training kennen. Es steigert deine Kraft-Ausdauer und formt deine Figur. Der chipgesteuerte Milonzirkel speichert automatisch deine Geräteeinstellungen und erleichtert somit dein Training.

Eine Runde im Zirkel dauert 17 Minuten, nach 34 Minuten ist dein Training komplett und du hast fast alle Muskeln optimal trainiert.

Infovideo: Das Milon Prinzip

GRUPPENKURSE

Lass dich in unseren Gruppenkursen mitreissen. Hier bekommst du gute Laune und die nötige Motivation. Mit den berühmten Les Mills Programmen bieten wir dir eine vielfälltige Auswahl aller Kursarten an.

Kundenstimmen

  • Alles ausser gewöhnlich.

    Für mich ist das Training im f+ der super Ausgleich zur Arbeit.
    Die humorvolle und individuelle Betreuung der Trainer/innen macht das Training zur Nebensache.
    Da gehe ich gerne hin.

    Melanie B.

     

  • Regelmäßiges Training um den Kopf zu durchlüften

    Ich trainiere regelmäßig um den Kopf zu durchlüften. Der hervorragende Gerätepark, die gut ausgebildeten Coaches
    und der entspannende Saunabereich geben mir die Möglichkeit dazu. fitnessplus ist Kurzurlaub direkt vor der Haustür!

    Luca Bärtsch

  • Ein paar Stunden pro Woche geben mir positive Energie

    Der Standort ist ideal gelegen. So kann ich das große Angebot auch kurzfristig nutzen.
    Ich liebe das großzügige Kursangebot, die vielen Geräte und die gute Atmosphäre in der Sauna.
    Ein paar Stunden pro Woche geben mir positive Energie und helfen mir fit und gesund zu bleiben.

    Nada Horn – fitnessplus Arbon

  • Mehr Kraft und Ausdauer dank Zirkeltraining

    Das Zirkeltraining ist optimal für mich. Ich kann in kürzester Zeit den gesamten Körper trainieren.
    Durch das regelmäßige Training  fühle ich mich fitter, gesünder und ausgewogener.

    Anonymes Mitglied – fitnessplus Basel